Иван Максимов - маг и волшебник, создатель «ядерной мультипликации», астрофизик, художник и режиссер, обладатель «Золотого медведя» Берлинского кинофестиваля. Он создал свой собственный мир иронических метаморфоз, в котором живут странные, неповторимые персонажи и где реальность является лишь отправной точкой для бесконечной работы воображения. В статье также приводится беседа с Иваном Максимовым о его интересе к анимации и его профессиональном пути.

В статье описываются 6 простых правил, которые помогут укрепить иммунитет: здоровый сон, ежедневные прогулки на воздухе, минимизация стресса, умеренная физическая нагрузка, потребление достаточного количества белка и добавление витамина D. Все эти моменты вместе называются ЗОЖ.

Статья о том, как смещение головы вперед влияет на осанку и дыхание. Рассказывается о взаимосвязи между функциональностью диафрагмы и положением шеи и позвоночника. Описывается исследование, которое показало влияние передней позиции головы и кривошеи на силу мышц диафрагмы.

Сидячий образ жизни, неправильная осанка, напряжение мышц и перегрузка могут вызвать боли в позвоночнике. Правильная тренировка и релаксация могут помочь избежать этих проблем. Специалист по здоровой спине предлагает свои советы и тренировки для тех, кто хочет избежать болей в позвоночнике и сохранить здоровье спины.